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【ZINE】自分へのやさしい手紙

¥1,000($6.36)

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◆商品について
うつ病経験者１８人による、過去・今・未来のわたしに向けたやさしい手紙。

「自分へのやさしい手紙」は、SNSでうつ病経験者の方々に声をかけて、寄稿していただき完成することのできた一冊です。うつ病当事者でもある私は、編集中、首がもげるほど頷いて共感することもありましたし、思わず涙が溢れてしまうようなあたたかい文章にも出会いました。心の病の当事者さんはもちろん、仕事や人間関係に疲れている方にも優しく語りかけてくれる手紙たちです。

◆こんな方におすすめ
✔️ うつ病をはじめとする心の病の当事者また、支援者
✔️ 心の安らぎを求めている方
✔️ 日々の忙しさから解放されたい方

発行日: 2025年12月12日
判型: A6
ページ数: 44ページ

◆発送について
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